Mensagem de Natal

Votos de um FELIZ NATAL, mágico e cheio de Alegria...que 2008 seja um Ano cheio de SUCESSOS, muita SAÚDE, PAZ, AMOR e FELICIDADE!

Iniciados Fem - Núcleo D. A. Pombal X B.C.Cantanhede

Campeonato Distrital Sub-14 (Iniciadas) Femininos

Jornada #9 Jogo Nº57

No Pavilhão Municipal de Pombal, no passado dia 16 de Dezembro, por volta das 11:00, o B.C.C. jogou contra a penúltima classificada, Pombal, e venceu por 43 – 51.
Num jogo bastante equilibrado, onde a equipa visitante se esforçou bastante para vencer, a equipa visitante jogou, perante uma assistência de cerca de 15 pessoas, com apenas 9 jogadoras:

Nº 5 – Bruna Correia;
Nº 6 – Liliana Santos;
Nº 7 – Diana Azenha;
Nº 8 – Maria Cavadas (Cap.);
Nº 9 – Filipa Melo;
Nº 11 – Mara Almeida;
Nº 12 – Salomé Milagres;
Nº 13 – Beatriz Louro;
Nº 14 – Inês Ramos;


Parciais: 1º Período: 4 – 14;
2º Período: 8 – 6;
3º Período: 17 – 20;
4º Período: 14 – 11;
Resultado final: 43 – 51;

Árbitro Principal: Arne Bossen;
Árbitro Auxiliar: Ana Oliveira;
Marcador: Vanessa Domingues;
Cronometrista: Isa Pereira;

A equipa mostrou-se concentrada, que se evidenciou num resultado favorável à equipa visitante. A equipa de Cantanhede não conseguiu mesmo assim jogar no seu máximo potencial, devido a pequenos mas cruciais erros ofensivos. A equipa tem potencialidades para no próximo jogo disputar uma partida mais equilibrada, contra a 2ª classificada Sporting F. A. Os parabéns para as jogadoras Maria Cavadas e Filipa Melo, que juntas totalizaram um total de 22 pontos, entre vários ressaltos ofensivos e defensivos.

Fernando Alexandre, 17\12\2007, Cantanhede

Festa de Natal no B.C.C. - "Prendas ao Cesto"

Foi no passado dia 16 de Dezembro, no Pavilhão "Os Marialvas", que se realizou a grandiosa festa de Natal do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede.

A festa teve início às 15h00 e prolongou-se até às 18h30 com as seguintes actividade:

Jogo de Minis (Masculinos e Femininos)

Jogo de Juniores e Seniores

Jogo de Minis e Iniciados (Masculinos e Femininos), contra os Pais

Apesar do frio que se fazia sentir, foi com muita alegria que crianças e adultos participaram nas actividades desportivas - minibasquete e basquetebol -, terminando com um jantar, com troca de prendas, entre todos os atletas, familiare e amigos desta modalidade maravilhosa que é o BASQUETEBOL!

B.C.C. x Académica - Juniores

No passado dia 15 de Dezembro, pelas 21h30, o B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede recebeu em casa, no Pavilhão "Os Marialvas" - em Cantanhede, a equipa da Associação Académica de Coimbra.

Constituição da Equipa do B.C.C.:

4 - João OLiveira

5 - Bruno Cravo

6 - Gil Rodrigues

8 - Tiago Marques

9 - Manuel Lopes

10 -André Ferreira

11 - David Paciência

12 - Aires Costa

13 - Carlos Vinagreiro

14 - Renato Peralta

Treinador: João André Costa

Resultado B.C.C. x A.A.C.

1.º Período -16x 21

2.º Período - 11 x 19

3.º Período - 8 x 11

4.º Período -16 x 20

Resultado Final - 51 x 71

Aniversário de Bruno Cravo e Bruna Diana Costa

MUITOS PARABÉNS!

BRUNA DIANA COSTA que faz dez anos - atleta da equipa de Minis do B.C.C.

e

BRUNO CRAVO que faz 17 anos - atleta da equipa de Seniores do B.C.C.

Para ambos um dia muito feliz!

"Prendas ao Cesto" no B.C.C.

Convidam-se todos os atletas, famílias e amigos a participarem na Festa de Natal, a realizar no próximo dia 16 de Dezembro de 2007, Domingo, das 15h00 às 18h00, no Pavilhão “Os Marialvas”.

Programa no Pavilhão “Os Marialvas”:

15h00 – Início
15h15 – Jogo de Minis
16h00 – Jogo de Juniores e Seniores
17h00 – Jogo Iniciados, Minis e Pais
18h00 – Final das Actividades

No final das actividades desportivas irá realizar-se o jantar nas Franciscas, na Sede da Tuna (saída do pavilhão para quem não souber o local), com troca de prendas entre todos os participantes.

19h00 – Jantar

Cada participante deverá trazer:
Sapatilhas e equipamento para participar nos jogos
Uma prenda até 1, 50 €
Uma sobremesa por família
Valor de 7,00 € por cada elemento da família e amigos
(Os atletas não pagam)

Junte-se à Família do Basquetebol

Jogos do B.C.C. no dia 15/12/2007

Convidam-se todos os atletas e amigos do Basquetebol a assistirem/apoiarem as equipas do B.C.C. nos seguintes jogos:


Seniores

B.C.C. x Naval - 18h00


Juniores

B.C.C. x A.A.C. - 21h30


Os jogos realizam-se no Pavilhão "Os Marialvas", em Cantanhede.

APAREÇAM!!!

Torneio de Minibasquete

No próximo dia 15 de Dezembro o B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede vai participar no Torneio de Natal de Minibasquete, com 3 equipas de minibasquete; Sub 12, Sub 10 e Sub 8.

O torneio é promovido pelo Município de Cantanhede, e vão participar 8 equipas de Minibasquete do Concelho de Cantanhede.

Os jogos decorrerão no Pavilhão "Os Marialvas", em Cantanhede, e, terão início às 14 horas.

Iniciados Masculinos - Ginásio x B.C.C.

No passado dia 9 de Dezembro, a equipa de Iniciados Masculinos do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede, foi jogar à Figueira da Foz com o Ginásio.

Resultado Parcial:

1.º Período - 18 x 9
2.º Período - 14 x 21
3.º Período - 24 x 4
4.º Período - 17 x 4

Resultado Final - 73 x 43


Constituição da equipa do B.C.C.:

4 - Renato Gomes
5 - Bruno Ferreira
7 - Joaquim Costa
8 - Filipe Frazão
9 - José Figueiredo
10 - Samuel Vida
12 - Diogo Gil
14 - Ricardo Peralta
15 - Carlos Simões

Treinador: Eduarda Amoroso Lopes

Agradecimento à Dr.ª Helena Gomes

Foi com alguma surpresa e alegria que recebemos a mensagem da Dr.ª Helena Gomes!

Obrigada pela sua visita, pela força e pela mensagem.

É bom ver pessoas, interessadas, que acreditam num futuro melhor, que lutam e nos ajudam a construir (formação) um desporto melhor!

Obrigada por tudo e ficamos à espera de uma visita pessoal ao B.C.C. em Cantanhede!

Calendário de Jogos - Dezembro

Aniversário da Diana Azenha

Hoje é o aniversário da Diana Azenha, faz 13 anos. Para a nossa atleta, da equipa de Iniciadas, do B.C.C. os nossos PARABÉNS!

MUITOS PARABÉNS!

Jogo Iniciados Masculinos - B.C.C. x Olivais

A equipa de Iniciados masculinos do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede jogou o passado Domingo, dia 2 de Dezembro, com os Olivais.

Equipa do B.C.C.:

4 - Renato Gomes

6 - Nuno Catarino

7 - Joaquim Costa

8 - Filipe Frazão

10 - Samuel Vida

11 - André Oliveira

12 - Diogo Gil

13 - Bruno Ferreira

14 - Ricardo Peralta

15 - Carlos Simões

Resultado B.C.C. x Olivais

1.º Período - 16 x 8

2.º Período - 6 x 20

3.º Período - 11 x 11

4.º Período - 14 x 13

Resultado Final - 47 x 52

Comentário:

O B.C.C. poderia ter ganho o jogo. Mas... para vencer é necessário trabalhar - TREINAR! - e QUERER!

Este querer, não pode ser só no jogo. Este querer inicia no treino e continua durante todos os treinos, finalizando no fim do jogo.

Quando no treino os atletas não trabalham com a vontade de melhorar, cada vez mais, a sua prestação, a sua condição física e as suas habilidades motoras, torna-se difícil chegar ao jogo e aplicar algo que não estão habituados a fazer. É caso para dizer que querem, mas o corpo não está habituado a responder da forma que querem.

É fundamental os atletas terem no treino a postura identica ao de jogo, porque o jogo é o reflexo do treino. Há que ter postura e querer, isso começa no treino!

É preciso dar o máximo no treino, para no jogo conseguirem jogar e dar o vosso melhor.

Aniversário do Manuel Gaspar

O atleta Manuel Gaspar, da equipa de Juniores do B.C.C., faz hoje 15 anos. Esperamos que tenhas dia muito feliz, cheio de alegrias.

MUITOS PARABÉNS!

Jogos do B.C.C. no Fim-de-Sermana

No próximo fim-de-semana, dia 1 e 2 de Dezembro, o B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede, o calendário de jogos para as equipas Masculinas deste clube é:

Dia 1 de Dezembro

Juniores - Olivais x B.C.C. - 15 h00 - em Coimbra

Seniores - Atómicos Sport Clube x B.C.C. - 21 h 00 - em Oliveira do Bairro

Dia 2 de Dezembro

Iniciados - B.C.C. x Olivais - 15 h 00 - em Cantanhede (Pavilhão "Os Marialvas")


As equipas femininas não jogam este fim-de-semana.

Acção de Formação para os Agentes Desportivos

No passado dia 24 de Novembro, sábado, a Associação de Basquetebol de Coimbra, promoveu no âmbito da Jornada de Formação Regional, uma Acção de Formação para Treinadores, Pais e Mães dos Atletas de Minibasquete, da parte da manhã, e uma Acção para Dirigentes, na parte da tarde. Estas acções decorreram no Pavilhão Multidesportos de Coimbra, de acordo com o programa seguinte:

TREINADORES DE MINIBASQUETE
9H00-11H00 (formação em sala)
Programa Treinar com Pais em Mães
Formadora: Dr.ª Helena Margarida Gomes (Mestre em Psicologia do Desporto)
11H00-13H00 (formação prática no Pavilhão)
I. Treinar a Coordenação com o Minibasquete
II. Jogos e exercícios para o Minibasquete
Formador: Prof. Sérgio Rosmaninho (Equipa Técnica Jamborees Nacionais)

PAIS E MÃES DE ATLETAS MINIS
11H00-13H00 (formação em sala)
Programa Treinar com Pais em Mães
Formadora: Dr.ª Helena Margarida Gomes

DIRIGENTES DESPORTIVOS
15H00-16H30
Estratégias de Marketing desportivo e captação de apoios
Formador: Prof. António Carlos (Liga de Clubes de Futebol)
16H30-18H00
Importância da organização técnica e administrativa do Clube
Formadores: Eng. Adriano Baganha e Prof. Alfredo Robalo (Corpo Formadores ABC)

Do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede, participaram na acção de Treinadores de Minibasquete, 3 treinadores - Fernando Alexandre, Prof. João André Costa e Prof.ª Eduarda Amoroso Lopes - do clube. Já na acção de Dirigentes Desportivos, esteve presente o Presidente do Clube, Licinio Dias da Costa e os professores João André Costa e Eduarda Amoroso Lopes.

É de lamentar que a Associação de Basquetebol de Coimbra promova, gratuitamente, estas acções e que grande parte dos treinadores, pais e dirigentes desportivos não manifestem interesse, nem participem.

Para que o B.C.C., possa crescer com qualidade é importante que todos, pais, treinadores, seccionistas, dirigentes e atletas (futuros treinadores) participem neste tipo de acções.

Anversário do Micael Machado - Iniciado do B.C.C.

Hoje o Micael, da equipa dos Iniciados Masculinos do B.C.C., faz 12 anos. Desejamos-te um dia muito feliz.

MUITOS PARABÉNS!

Mensagem

"Leva tempo para alguém ser bem sucedido porque o êxito não é mais do que a recompensa natural pelo tempo gasto em fazer algo direito."

(Joseph Ross)

Jogo Iniciados Masculinos - PT x B.C.C.

A equipa de iniciados masculinos do B.C.C., no passado dia 18 de Novembro de 2007, foi jogar a Coimbra, com a equipa de Portugal Telecom.

Equipa do B.C.C.

4 - Renato Gomes

5 - Bruno Oliveira

6 - Nuno Catarino

7 - Joaquim Costa

8 - Filipe Frazão

9 - Tiago Reis

10 - Samuel Vida

12 - Diogo Gil

14 - Ricardo Peralta

15 - Carlos Simões

Resultado PT x B.C.C.

1.º Período - 20 x 06

2.º Período - 08 x 24

3.º Período - 19 x 09

4.º Período - 12 x 04

Resultado Final - 59 x 43

Comentário:

Para quem assistiu e esteve presente, sabe que esta equipa, Iniciados do B.C.C., poderiam ter vencido esta partida, mas... Também é de conhecimento geral que para qualquer equipa - até a melhor do mundo - para ganhar, tem de QUERER!

Para além do QUERER, é fundamental ter posturas, lutar até ao fim, treinar muito, muito, muito e jogar em EQUIPA!

Este jogo maravilhoso - BASQUETEBOL - é um jogo de equipa e como tal, quando um perde, perdem todos, quando um ganha, ganham todos! Se não se unirem, nunca serão vencedores!

Bolas no Cesto

Estamos de Parabéns! Com apenas 8 meses de existência, atingimos hoje as

1000 Bolas no Cesto!

Continuem a colaborar e visitar este Blog, divulguem-no junto dos vossos amigos e tragam-nos para o este grande Clube: B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede!

Jogo Juniores Masculinos - B.C.C x PT

No passado dia 17 de Novembro, pelas 21h30m o B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede recebeu em casa a equipa da Portugal Telecom.

Equipa do B.C.C.



4 - Manuel Gaspar

5 - Bruno Cravo

6 - Gil Rodrigues

7 - Ricardo Taipina

8 - Tiago Marques

9 - Manuel Lopes

10 - André Ferreira

11 - David Paciência

12 - Aires Costa

13 - Carlos Vinagreiro

14 - Renato Pereira

15 - João Oliveira





Resultado B.C.C. x PTelecom



1.º Período - 19 x 18

2.º Período - 16 x 24

3.º Período - 9 x 21

4.º Período - 20 x 17



Resultado Final - 64 x 80

Aniversário da Salomé Milagres - Iniciada do B.C.C.

Hoje a Salomé Milagres, da equipa de Iniciados Femininos do B.C.C., faz 13 anos. Desejamos-lhe um dia muito feliz, cheio de alegrias e felicidades.

MUITOS PARABÉNS!

Mensagem

Nunca é tarde demais

para sermos o que

poderiamos ter sido.

- George Eliot -

Iniciados Femininos - B.C.C.x Academica

B.C.Cantanhede X Académica

Campeonato Distrital Sub-14 (Iniciadas) Femininos

Jornada #6 Jogo Nº 48

No Pavilhão Marialvas, em Cantanhede, no passado dia 18 de Novembro, por volta das 17:00, o B.C.C. jogou contra a invicta e primeira classificada, Académica, e perdeu por 8 – 119.

Num jogo claramente desequilibrado, onde a equipa visitante não necessitou de grandes esforços para vencer, a equipa visitante jogou, perante uma assistência de cerca de 30 pessoas, com apenas 9 jogadoras:

Nº 6 – Liliana Santos (Cap.);
Nº 7 – Diana Azenha;
Nº 8 – Maria Cavadas;
Nº 9 – Filipa Melo;
Nº 10 – Inês Silva;
Nº 11 – Mara Almeida;
Nº 12 – Salomé Milagres;
Nº 14 – Beatriz Louro;
Nº 15 – Filipa Viegas;


Parciais:

1º Período: 0 – 36;
2º Período: 1 – 18;
3º Período: 2 – 34;
4º Período: 5 – 31;

Resultado final: 8 – 119;

Árbitro Principal: Rafael Jesus (não oficial);
Árbitro Auxiliar: Carlos Vinagreiro (não oficial);
Marcador: Lucas Oliveira;
Cronometrista: Fernando Alexandre;

A equipa falhou bastante na defesa, devido a falta de concentração no treino, que resultou numa diferença excessivamente grande. No ataque, das poucas vezes que a equipa caseira chegou ao cesto adversário, raramente conseguiu finalizar. A equipa de Cantanhede não conseguiu mais uma vez jogar no seu máximo potencial, devido ao pouco interesse demonstrado no treino e no jogo. A equipa tem potencialidades para na 2ª volta disputar um jogo um pouco mais equilibrado, se nos treinos se aplicar ao máximo. Na próxima jornada (24 e 25\11\2007), a equipa de Cantanhede folga.

Fernando Alexandre, 19\11\2007, Cantanhede

Aniversário da Inês Ramos - Mini do B.C.C.

Hoje a Inês Ramos, da equipa dos Minis Femininos, faz 10 anitos. Não poderiamos de felicita-la e desejar-lhe muitas felicidades e muitos anos de vida!

MUITOS PARABÉNS!

Jogo de Seniores do B.C.C.

No passado dia 11 de Novembro de 2007, Domingo, a equipa de Seniores masculinos do B.C.C. – Basquetebol Clube de Cantanhede, deslocou-se a Viseu para disputar mais uma partida, com o Académico de Viseu.

A equipa do B.C.C.:

5 – Bruno Cravo
6 – Rafael Jesus
7 – Daniel Moleiro
8 – João André Costa
9 – Luís Silva
10 – Thomas Negrão
11 – Luís Lopes
15 – Nuno Santos


Resultado Acad. Viseu x B.C.C.

1.º Período 11 x 15
2.º Período 17 x 24
3.º Período 28 x 16
4.º Período 22 x 19

Resultado Final – 78 x 74

Jogo de Juniores do B.C.C.

No dia 10 de Novembro de 2007, após uma grande tarde de festa no B.C.C. – “Castanhas ao Cesto” -, este recebeu em casa a equipa do Lousanense.

O jogo B.C.C. x Lousanense, realizou-se no Pavilhão “Os Marialvas”, em Cantanhede, e teve início às 21h30, sendo o B.C.C. o vencedor deste encontro.

Equipa do B.C.C.:

4 - Manuel Lopes
5 – Bruno Cravo
8 – Tiago Marques
9 – Manuel Lopes
10 – André Ferreira
11 – David Paciência
12 – Aires Costa
13 – Carlos Vinagreiro
14 – Renato Peralta
15 – Micael Taipina

Treinador: João André Costa

Resultado: 78 x 69

Fica um agradecimento a todos - atletas, pais e amigos do B.C.C.- , que assistiram e apoiaram esta equipa do B.C.C.. A vossa presença e apoio é muito importante.

Castanhas ao Cesto no B.C.C.

Esta foi mais uma das actividades dinamizadas pelo B.C.C. – Basquetebol Clube de Cantanhede, destinada para todos os atletas, familiares e amigos do Basquetebol/B.C.C..

Foi uma tarde salteada, não de castanhas mas, de bolas de basquetebol, que, com animação eram movimentadas pelas crianças/atletas, no meio de risos e muita alegria.

Com o início às 15h00, a primeira actividade foi destinada aos mais pequenitos, Minis femininos e masculinos. Foi montado um circuito de quatro estações, onde se encontravam em cada uma 4 jogadores (seniores e juniores). Nas diferentes estações eram abordados várias formas de lançamento (parado e na passada), manipulação de bola e diversos tipos de passes, diferentes situações de dribles e jogo.

A segunda actividade foi destinada às equipas de Iniciados femininos e masculinos, tendo a actividade incidido num jogo, em que as equipas eram constituídas por atletas femininos e masculinos.



Por fim, deslocamo-nos todos do Pavilhão “Os Marialvas” para o Bar Cálix onde, quentinhas, nos esperavam as castanhas e um belo lanche.

Foi uma tarde bastante animada, apesar da participação dos atletas não ter sido o que se estava à espera – eram poucos em relação ao ano passado - , mas certamente tiveram um bom motivo, para perderem uma actividade do B.C.C.!

Para ver as fotografias podem visitar:

http://bcc-basquetebolclubecantanhede.blogspot.com/

Jogo de Iniciados Femininos do B.C.C.

S. Figueirense B x B.C.Cantanhede

Campeonato Distrital Sub-14 (Iniciadas) Femininos

Jornada #5 Jogo Nº 445

Na escola Joaquim de Carvalho, na Figueira da Foz, no passado dia 11 de Novembro, por volta das 09:00, o B.C.C. jogou contra a penúltima classificada, S. Figuirense B, e venceu por 45 – 48.

Num jogo bastante equilibrado, onde ambas as equipas se esforçaram bastante para vencer, a equipa visitante jogou, perante uma assistência de cerca de 25 pessoas, com apenas 8 jogadoras:

Nº 5 – Constança Oliveira;
Nº 6 – Liliana Santos (Cap.);
Nº 7 – Diana Azenha;
Nº 8 – Maria Cavadas;
Nº 10 – Inês Silva;
Nº 11 – Mara Almeida;
Nº 12 – Salomé Milagres;
Nº 15 – Filipa Viegas;

Treinador – Fernando Alexandre;

Parciais:

1º Período: 9 – 27;
2º Período: 18 – 2;
3º Período: 4 – 12;
4º Período: 14 – 7;

Resultado final: 45 – 48;

Árbitro Principal: Pedro Dias;
Árbitro Auxiliar: José Lopes;
Marcador: Liliana Pelicano;
Cronometrista: Lara Violante;

A jogadora Diana Azenha foi fundamental para a equipa de Cantanhede, marcando 22 pontos (recorde pessoal). A jogadora Liliana Santos, que no passado Sábado jogou juntamente com a selecção distrital de Coimbra, e a jogadora Mara Almeida, foram excluídas por limite de faltas, por parte devido à agressividade demonstrada pela equipa caseira. A equipa de Cantanhede não consegui jogar no seu máximo potencial, devido ao número reduzido de jogadoras que puderem comparecer no jogo, devido a lesões. No próximo jogo (18\11\2007), a equipa de Cantanhede recebe em casa o primeiro classificado, a invicta Académica.

Fernando Alexandre (treinador)

Aniversário do Rui Reigota - Sénior do B.C.C.

Hoje o atleta Rui Reigota, da equipa de Sénior do B.C.C., faz 26 anos. Não poderiamos deixar de lhe desejar um dia cheio de alegrias e muitas felicidades!

MUITOS PARABÉNS!

Este atleta tem estado lesionado. Esperamos que regresse brevemente, bom e, cheio de força e vontade de vencer!

Jogo de Iniciados Femininos do B.C.C.

B.C.Cantanhede X Telecom Coimbra

Campeonato Distrital Sub-14 (Iniciadas) Femininos

Jornada #4 Jogo Nº 42

No pavilhão Marialvas, em Cantanhede, no passado dia 04 de Novembro, por volta das 17:00, o B.C.C. recebeu em casa a Telecom Coimbra, que venceu por 30 – 67.

Num jogo um pouco desequilibrado, onde a equipa de Coimbra procurava uma vitória fácil, encontrou uma equipa de Cantanhede lutadora. Perante uma assistência de cerca de 35 pessoas, a equipa da casa alinhou da seguinte maneira:

Nº 5 – Maria Santos;
Nº 6 – Liliana Santos;
Nº 7 – Diana Azenha;
Nº 8 – Maria Cavadas (Cap.);
Nº 10 – Inês Silva;
Nº 11 – Mara Almeida;
Nº 12 – Salomé Milagres;
Nº 15 – Filipa Viegas;

Treinador – Fernando Alexandre;

Parciais:

1º Período: 8 – 14
2º Período: 6 – 18
3º Período: 10 – 10
4º Período: 6 – 25

Resultado final: 30 – 67

Árbitro Principal: Pedro Dias;
Árbitro Auxiliar: Gonçalo Punza;
Marcador: Lucas Oliveira;
Cronometrista: Adriano Mendes;

É de realçar o momento alto de forma em que se encontra a jogadora Diana Azenha, contribuindo com 8 pontos para a equipa da casa, e a jogadora Liliana Santos, que ajudou a sua equipa marcando 6 pontos, e fazendo vários ressaltos ofensivos e defensivos. No próximo jogo (11\11\2007), a equipa de Cantanhede vai a Figueira da Foz, defrontar o penúltimo classificado Sporting Figueirense B. Neste jogo a equipa irá contar com a presença de três novas jogadoras que vieram do escalão inferior, Bruna Costa, Bruna Sofia e Inês Ramos. Contará também com a presença de Filipa Melo, jogadora que por lesão não pode estar presente nos dois últimos jogos, e que na época passada ganhou o prémio de melhor jogadora feminino de Cantanhede.

Fernando Alexandre, Cantanhede, 2007-11-07

"Castanhas ao Cesto" no B.C.C.

Convidam-se todos os atletas, famílias e amigos a participarem na festa a realizar no próximo dia 10 de Novembro de 2007, Sábado, das 15h00 às 18h00, no Pavilhão “Os Marialvas”.

Programa:
14h30 – Início
15h00 – Actividade com Minis Masculinos e Femininos
16h30 – Jogo de Iniciados Masculinos e Femininos
17h30 – Final de Actividades
18h00 – Magusto (no bar Cálix)

Convidam-se todos os participantes a assistirem:
21h30 – Jogo de Juniores - BCC x Lousanense

Junte-se à Família do Basquetebol

Trazer:

- 250 gr de castanhas já cortadas (por pessoa)
- Outros (sandes, bolos, salgados, bolachas, etc.)

- Bebida a adquirir no local

Nota: trazer sapatilhas e equipamento.

Jogo Juniores do BCC e Mensagem do Treinador

COMENTÁRIO

Foi numa bela tarde de domingo, que a equipa de juniores B se deslocou até Coimbra para disputar mais um jogo a contar para o campeonato distrital, contra a Associação Académica de Coimbra.

O jogo era muito importante para as nossas aspirações para disputar a “final four” no final da 1ª fase, ou seja, tínhamos que ganhar! E assim foi. A equipa percebeu tudo o que eu fui pedindo ao longo do jogo, se bem que houve alturas em que “perderam um pouco a cabeça” e não souberam jogar com o resultado, que a partir do 2º período lhes foi favorável até ao final do jogo.

A equipa foi unida, existiu comunicação tanto na defesa como no ataque, apesar de ter sido pouca, ao nível defensivo, tudo o que foi trabalhado durante a semana foi posto em prática e a equipa deu uma resposta enorme durante todo o jogo as investidas dos jogadores da académica e claro ao nível dos ressaltos, as nossas 3 “Torres” Bruno Cravo, Manuel Lopes e Renato Peralta, estiveram implacáveis na protecção da sua tabela e recuperaram muitas bolas na tabela adversária, conseguindo mesmo pontos com os segundos lançamentos.

Desta forma, tenho que dar os parabéns à minha equipa, que trabalhou e lutou muito para conseguir esta vitória e por terem acreditado que eram capazes, que isso é o mais importante, e mais uma vez digo quando se treina como se jogo e vice-versa os resultados saltam a vista, quando os atletas se empenham para evoluírem as vitórias começam a aparecer e QUANDO UMA EQUIPA É UNIDA E SÓ PENSA EM GANHAR EM TODOS OS ASPECTOS DO JOGO É CAMPEÃ!

Aos atletas do BCC deixo esta mensagem, que também já a transmiti aos meus atletas, a grande diferença entre nós e as outras equipas, está na atitude que encaramos os treinos e os jogos, ou seja, todos são importantes numa equipa e todos têm que trabalhar com afinco para chegarem ao fim de semana e darem uma resposta muito positiva durante o jogo e os treinos tem que ser encarados como um jogo.


Com isto tudo o que eu quero dizer, é que os nossos atletas têm de ter uma mentalidade ganhadora e trabalhadora, têm de ter uma atitude de superação de si mesmo em todos os treinos, ou seja, hoje fui ultrapassado três vezes num exercício de 1x1, amanhã só posso ser ultrapassado 1 vez, hoje marquei 10/20 amanhã vou esforçar-me AINDA MAIS e vou marcar 15/20, são nestes pormenores que evolução se dá, ninguém nasce a saber a ler, tem de trabalhar para isso todos os dias e todos os sábados e domingos, quando estamos a entrar em campo dizer para nós mesmos “Eu estou aqui para ganhar porque trabalhei durante toda a semana e vou fazer tudo o que estiver ao meu alcance para que isso aconteça” e toda esta vontade tem que vir de dentro de nós, temos que senti-la e vivê-la e nunca perde-la mesmo quando as coisas não estão a correr como nós queremos juntos conseguimos passar a adversidade e lutar sempre pela vitória, ou seja, “ sem a participação de todos, a confiança para arriscar e a capacidade de decidir sem medo de errar, não existe sucesso possível”




Valores pelos quais se deve regerem a equipa:

- Em geral: Agressividade mental e física, capacidade de decisão (não ter medo de errar), ser eficiente, não ser egoísta (o nós antes do eu).

- Na defesa: Cortar linhas de 1º passe, pressão na bola, ajuda defensiva, contestar todos os lançamentos, ressalto defensivo, impedir penetrações para o meio, área restritiva e cesto.

- No ataque: Criar espaços, movimentos sem bola, atacar a área restritiva através de cortes, passes interiores e driblings, bloqueios para criar 1x1 com vantagem, seleccionar bem os lançamentos (lançar sem egoísmos) e ressaltar.

No basquetebol moderno não há mais lugar para jogadores (sejam quais forem as posições e estaturas) que não dominem os fundamentos do jogo.

Formar a equipa com base em jogadores versáteis e móveis, capazes de interpretarem de modo criativo as diferentes situações de jogo (“jogadores completos” all aruond players). Para além disso, é preciso que o treinador assuma de uma vez por todas a sua responsabilidade quanto a melhorar, época após época, as competências dos jogadores que prepara.

O basquetebol moderno é, nos tempos que correm, naturalmente mais fluido, mais “livre”, com poucas perdas de tempo.

Por razões óbvias, inerentes ao aumento da pressão defensiva, passamos também a ter a necessidade de atacar em todo o campo – possuir mais de um jogador capar de “subir” a bola para o ataque; ter jogadores que dominem os fundamentos de dribling, do passe e lançamento; desenvolver ataque em que todos os jogadores sejam ofensivos; jogar em todo o campo, estabelecer uma clara ligação de continuidade entre contra-ataque, transição e ataque de posição.

Assim, iremos ter, um jogo mais livre e espectacular, o que não significa, no entanto, que deva ser mais anárquico, menos organizado. O basquetebol deve possuir conceitos e princípios defensivos e ofensivos muito claros. Joga-se por conceitos! Com regras, com sejam:

Quanto ao ataque:

- Jogadores e bola sempre em movimento (move), com o objectivo de contrariar as ajudas defensivas e de mudar o lado da bola;

- Espaço (space) entre os jogadores, para dificultar as ajudas;

- Atacar a área restritiva (attack the paint) – penetrar na área restritiva (cortes, dribling);

- Fazer bloqueios ofensivos para criar vantagens (picks to create advantage). Libertar atacantes através de bloqueios para situações de 1x1 com vantagem, quer na área próxima de cesto quer para lançamentos exteriores;

- Passar a bola ao jogador melhor colocado (unselfish) – não forçar lançamentos.


Quanto à defesa:

- Recuperar para a defesa (se temos uma equipa que penetra muito a bola e os jogadores e obriga a fazer muitas faltas, estamos já a ajudar significativamente a recuperação defensiva). Correr para trás (não ir para a bola, não atacar o driblador e deixarmo-nos ultrapassar, mas sim controlar, atrasar a progressão, obrigar o atacante a fazer mais um passe);

- Ser intenso a defender (sempre!) e não só nos dois primeiros driblings ou nos dois primeiros segundos de ataque, querer defender, trabalhar muito para o conseguir, ser agressivo mental e fisicamente;

- Condicionar os atacantes, não os deixando fazer o que querem e retirá-los das posições mais favoráveis;

- Disputar o ressalto defensivo e ser eficaz na recuperação dos lançamentos falhados, manter os atacantes (o mais longe possível!) fora do ressalto ofensivo.

Um treinador pode saber muito de basquetebol, mas se os jogadores não o perceberem e não aceitarem o que pretende fazer, a equipa que prepara dificilmente terá sucesso. Não se trata, por isso, só de ensinar mas, de acima de tudo, de ser capar de envolver, motivar responsabilizar tudo e todos na luta a travar para alcançar os objectivos propostos.

Como formar a melhor equipa

E de que é que isto depende?

Numa equipa, seja ela qual for e o nível em que desenvolva a sua acção, só haverá sucesso quando no respectivo funcionamento forem respeitadas três importantes regas: cada um dos componentes desse colectivo deve ver correspondidas as expectativas face à colaboração que presta; todos os componentes da equipa devem gostar da tarefa que lhes foi atribuída; e todos devem receber por isso o que considerem receber.

A nível individual e colectivo, busca-se o sucesso e o reconhecimento social como um suporte motivacional de decisiva importância. Para se alcançar tudo isto, lançamo-nos dia a dia na procura de eventuais panaceias que nos conduzam ao êxito que almejamos. Até que descobrimos que não existem receitas verdadeiramente capazes de nos proporcionarem o sucesso. Existe sim um caminho que devemos prosseguir paulatina e obstinadamente, onde a estratégia que utilizamos e a liderança que exercemos desempenham uma acção decisiva.

Trata-se de, primeiro, encontrar na realidade as referências e os modelos que nos permitam delinear uma necessária estratégia de acção, segundo, encontrar um princípio estratégico mobilizador de tudo e todos, o guia orientador da intervenção da generalidade dos membros da organização a que pertencemos. Posteriormente juntar-lhe valores, cultura quanto baste. Por fim, levar à prática formas de liderança capazes de respeitarem questões decisivas em tudo o que se referira ao trabalho com pessoas.

No que respeita ao sucesso que todos buscamos, muitas vezes, ao alcançá-lo, esquecemos o sofrimento sempre presente na hora das derrotas.

Desaprendemos como ultrapassámos as dificuldades que sentimos nos momentos de insucesso, E, afinal, é muitas vezes na derrota que mais e melhor estamos disponíveis para aprender. Demasiadas vezes, o sucesso torna-nos insensíveis à necessidade de não esquecermos as razões que nos conduziram ao topo. De continuarmos um caminho que só foi positivo porque na altura certa soubemos decidir de modo conforme com aquilo que cada situação exigia.

Outra das questões que ressalta sempre na identificação da melhor equipa é a referência à respectiva coesão, sendo verdade que é importante que uma equipa seja coesa, importa não confundir esse facto com um ambiente interno em que todos os componentes são muito amigos, quase irmãos! Se o forem, melhor, mas não é condição fundamental. A coesão que deve constituir preocupação para quem dirige é a que se refere a uma grande identificação do colectivo dos componentes dessa equipa face aos objectivos a alcançar. È a de uma grande comunhão de interesses individuais e colectivos.

As equipas de sucesso são as que têm as ideias mais claras quanto ao que pretendem atingir e as que melhor definem em devido tempo quais os meios que requerem para o conseguirem.

Segundo uma feliz imagem do famoso treinador norte-americano de basquetebol Mike Krzyzewski, os membros de uma equipa devem ser encarados como os cinco dedos de uma mão.

Temos mãos com dedos pequenos que se juntam com facilidade e se transformam em poderosos punhos fechados. Outras, com dedos por vezes bem maiores, têm dificuldades em se juntarem de modo a formarem punhos minimamente fortes. E, acima de tudo, raramente se juntam como um punho. Quando assim acontece, as mãos com os dedos mais pequenos conseguem formar punhos mais fortes do que as outras. O mesmo se passa com as equipas.

As equipas com sucesso têm habitualmente cinco características fundamentais: Comunicação, Confiança, Responsabilidade colectiva, Preocupação com os outros e Orgulho. Cada uma destas características é como um dedo de uma mão. São importantes individualmente mas invencíveis quando juntas sob a forma de um punho cerrado.

Comunicação

Primeira qualidade a salvaguardar. No acto de liderar não há qualidade mais importante do que a comunicação. Todos os membros da equipa devem comunicar por via da fala. Olhos nos olhos. É fundamental falar e pensar alto no decurso do trabalho de equipa pois isso é de decisiva importância para aumentar os níveis de comunicação entre os membros do colectivo. Assim, é fundamental, antes do mais, falar a verdade. E se para falar verdade, no momento próprio, tiver de haver confrontação assim seja.

A confrontação, quando necessária, constitui um meio decisivo para o estabelecimento do imprescindível clima de confiança e respeito mútuos. A equipa reagirá tanto mais rápido às diferentes situações que se lhe deparam quanto mais a comunicação entre todos os seus membros for efectiva e eficaz.

Confiança

Sem confiança mútua, dificilmente o processo de comunicação atingirá níveis muito elevados. Ninguém confia, entretanto, em incompetentes. Logo, a competência revelada naquilo que se faz no dia-a-dia, constitui um aspecto decisivo para a necessária criação de um clima de trabalho onde exista confiança entre os diferentes membros de uma equipa. Um líder competente terá por isso muito mais hipóteses de estabelecer relações de confiança com aqueles com quem colabora. O mesmo quanto a ser sempre honesto naquilo que diz e coerente nas acções que vai levando a cabo.

Responsabilidade colectiva

Qualquer tipo de erro ou falha deve ser assumido por todos. Nada de acusações ou desculpas. Num punho cerrado não deve existir dedos apontados a quem falha ou erra, pois isso enfraquece declaradamente a sua coesão. Perdemos ou ganhamos juntos. A responsabilidade deve por isso ser sempre assumida colectivamente.

Preocupação com os outros

Depois de um erro ou de uma falha é fundamental que todos os membros da equipa se preocupem com aqueles que erram ou falharam. Cada membro da equipa deve preocupar-se não só com os colegas a nível individual e com a equipa mas também consigo próprio, procurando ser o melhor possível.

Orgulho

Fazer o melhor possível, ter orgulho no que fazemos. Tudo o que fazemos leva a nossa assinatura, razão mais do que suficiente para fomentarem o necessário orgulho na obra que produzimos, no passe que fazemos ou no lançamento que concretizamos.


Wayne Smith, treinador neo-zelandês de rugby afirmou em tempos que “todos os jogadores são capazes de assumir os maiores desafios, desde que estes sejam os seus desafios”.

Henrique Vieira, treinador da equipa profissional de basquetebol da Oliveirense, derrotado na final da Liga profissional da época 2002-2003, confirmou-o ao afirmar, após o jogo em que se consumou a respectiva derrota: “Acreditei sempre. Os jogadores é que não”.

O que significa que a capacidade de superação que tanto perseguimos depende acima de tudo de, enquanto líderes, conseguirmos que os nossos desafios sejam também os daqueles que dirigimos. Envolvendo-os num projecto colectivo em que os desafios a enfrentar sejam assumidos por todos, sem excepção. Para que haja superação, os desafios das equipas têm de ser os das pessoas que as compõem, numa profunda identificação colectiva em que o todo seja maior do que a soma das partes.

Por fim, a superação. Na vida em geral e no desporto em particular, aprendemos que para existir superação tem de existir pressão, exigência e, aqui e ali, mesmo adversidade. Quase sempre na dificuldade que nos transcendemos na busca da concretização de determinados objectivos. O que nos deve levar a concluir que, individual e colectivamente consigamos a devida superação dos que trabalham connosco, o meio ambiente que os rodeia as nossas equipas deve conter esses ingredientes fundamentais; sob a pena de, se assim não acontecer, entre de imediato em funcionamento o velho ditado que afirma que “ Se podemos estar deitados, para quê estar sentados? Se podemos estar sentados, para quê estar de pé?”.

- JOÃO ANDRÉ COSTA -

(Treinador dos Juniores)

BIBLIOGRAFIA

Basquetebol - Modelo de Jogo

Autores:

Jorge Miguez Araújo
Carlos Pinto
Mário Leite





PARA TODOS LEREM !

Jogo dos Iniciados Masculinos do B.C.C.

A equipa de Iniciados Masculinos, do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede, jogou hoje em casa contra o Ginásio Figueirense.

O resultado não foi o desejado para o B.C.C., mas a equipa teve uma boa postura dentro de campo, realizou um bom jogo, tendo em conta que este foi o primeiro jogo desta época.

De salientar que esta equipa iniciou os treinos desta época só no dia 22 de Outubro, e 6 dos jogadores da equipa são minis.

Iniciados Masculinos

Constituição da equipa do B.C.C.:

5 - Bruno Ferreira

6 - Joaquim Costa

7 - Renato Gomes

8 - Filipe Frazão

10 - Samuel Vida

11 - André Oliveira

12 - Diogo Gil

13 - José Ferreira

14 - Ricardo Peralta

15 - Carlos Simões

Treinador: Eduarda Amoroso Lopes

Dirigente: Licinio Dias da Costa

Resultado (B.C.C. x Ginásio Figueirense)

Período 1 - 10 x 18

Período 2 - 14 x 5

Período 3 - 10 x 17

Período 4 - 13 x 17

Final - 47 x 57

Jogo de Séniores Masculinos

A equipa de Seniores do B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede jogou hoje em casa, contra o Basquetebol Clube de Pombal.

Foi uma partida bem disputada, com ambas as equipas a lutaram pela vitória, ficando no final o marcador a favor da equipa visitante - Pombal.

O B.C.C. e todos os atletas estão de parabéns, uma vez que até ao último momento lutaram para alcançar a vitória.

Constituição da equipa e resultados:

Fica aqui o agradecimento ao jogador João Costa, pela colaboração e, por ter enviado o resultado do Jogo e estas tabelas.

Calendário de Jogos de Novembro

Este é o novo calendário de todos os jogos, de todas as equipas do B.C.C., para Novembro.

Está simplemente fantástico!

Não posso deixar de agradecer a este amigo do B.C.C., que ao elaborar estes cartazes (Outubro e Novembro), tem apoiado e contribuido para a divulgação deste Clube.

Muito obrigado pelo apoio e colaboração!

Próximos Jogos

O B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede no próximo fim-de-semana vai ter os seguintes jogos:

Dia 3 de Novembro

Seniores Masculinos - às 18h30 no Pavilhão "Os Marialvas" - Cantanhede

B.C.C. x Basquet Clube Pombal

Dia 4 de Novembro

Juniores Masculinos - às 15h00 no Pavilhão Multidesportos - Coimbra

Académica x B.C.C.

Iniciados Masculinos - às 15h00 no Pavilhão "Os Marialvas" - Cantanhede

B.C.C. x Ginásio Figueirense B

Iniciados Femininos - às 17h00 no Pavilhão "Os Marialvas" - Cantanhede

B.C.C. x Telecom

Jogos em Outubro

Início da Época 2007/2008

É com alegria que, finalmente, começou a época para o B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede!

Este ano, a época teve início mais tarde devido a obras - novo piso - no pavilhão "Os Marialvas", estando previsto que na próxima semana todos os escalões já estarem a treinar.

Esta época o B.C.C. vai ter as seguintes equipas: Minibasquete Masculinos e Femininos, Iniciados Femininos e Masculinos, Juniores e Seniores Masculinos.

As equipas de Seniores já realizaram alguns jogos (treino e oficiais), assim como as equipas de Juniores e Iniciados Femininos.

Neste momento encontram-se abertas as inscrições para todos aqueles que desejem jogar Basquetebol.

Jogos realizados este fim-de-semana:

Iniciados Femininos

Juniores Masculinos

Seniores Masculinos

Novidades!

http://bcc-basquetebolclubecantanhede.blogspot.com/

Magia em Cantanhede

É verdade, foi um momento mágico, único, maravilhoso, para crianças e adultos - a Selecção estava em Cantanhede!

Os sorriso estava estampado no rosto das crianças, com os olhos brilhantes, observavam todos os movimentos sempre na expectativa de se aproximarem ainda mais, tocando e quando a oportunidade surgiu, não perderam tempo a pedir autografos.

Para além dos melhores jogadores de Portugal, também tivemos a comunicação social - a Boa Nova (jornal de Cantanhede), o Diário das Beiras (jornal de Coimbra) e a Sport Tv!

Todas as crianças tiveram a oportunidade de fazer umas habilidades com os melhores, os campeões, e os nossos atletas mais velhos - cadetes e juniores - no final tiveram o privilégio de jogarem com a selecção!

Resta agradecer à Selecção, a todos os jogadores, treinadores e restantes membros da Federação Portuguesa de Basquetebol, que acompanharam e proporcionaram a realização de um sonho para muitas destas crianças!

Jogo da Selecção Nacional com alguns dos jogadores (cadetes e juniores) do B.C.C.

No final, houve troca de lembranças entre os jogadores da Selecção Nacional e o B.C.C., e, como agradecimento o B.C.C. ofereceu uma t-shit com o símbolo do Clube - Basquetebol Clube de Cantanhede!

Selecção Nacional de Basquetebol

Selecção Nacional de Basquetebol em Cantanhede

No próximo dia 20 de Junho de 2007, estará presente em Cantanhede, no pavilhão "Os Marialvas", pelas 11h00, os jogadores seniores masculinos da Selecção Nacional de Basquetebol.

A iniciativa é organizada pelo B.C.C., com o apoio do Município de Cantanhede e tem o intuito de divulgar, motivar e incentivar a prática do Basquetebol.

Serão convidados todos aqueles que de uma forma ou de outra gostem deste jogo - O BASQUETEBOL!

B.C.C. no Semanário Desportivo do Centro

Qual não foi o meu espanto, quando ainda meia a dormir, entrei no café, e, do jornal que se encontrava em cima da mesa... lá estava:

É verdade! Foi no meio, na página 14 e 15 que encontrei algumas fotos que registaram a nossa - B.C.C. (Basquetebol Clube Cantanhede) - presença na Festa de Encerramento do Minibasquete, que decorreu na Lousã, no passado dia 3 de Junho.

Na altura em que esta atleta (do B.C.C.) foi indicada para dar a entrevista, não percebi, quando me vieram dar os parabéns. "Ela é incrível, os outros foi preciso "tirar a saca rolhas", ela não, fala muito bem!" - disse o jornalista. Agora, percebo o que me dizia e passo a transcrevo texto para aqueles que não conseguem ler o jornal:

"Este evento é muito gratificante porque o desporto faz bem a todos. O melhor conselho que se pode dar é para que se inscrevam em qualquer desporto. O jogo e o convívio são igualmente importantes. O basquete é um jogo de equipa ntão é preciso aprender a conviver em grupo. Quem é individualista nunca ganha nada."

O treinador João André Costa recebe o certificado da Escola de Minibasquete!

Na equipa Mini All-Stars estava um atleta do B.C.C. - Eduardo!

Amigos, estejam atentos, porque brevemente irão aparecer umas fotos maravilha deste dia passado na serra da Lousã. Entre jogos de minibasquetebol, cantorias, montes, arvoredos, pedras, grutas, lama, água, comida, etc., nós B.C.C. estavamos lá presentes, algures perdidos na serra, mas... sempre animados e em grande!

B.C.C. na Feira do Tremoço

No passado dia 26 de Maio pelas 15h00, deu início nos Olhos da Fervença - Cadima, o convívio de Minibasquete, organizado pelo Município de Cantanhede, onde participaram várias equipas do concelho.

O B.C.C. (Basquetebol Clube de Cantanhede), participou com as suas equipas de minis masculinos e femininos, tendo estes no final dos jogos partticipado nas outras actividades radicais existentes no local.

Foi uma tarde bem passada, tendo todos os atletas, treinadores, monitores, amigos e familiares partilhado este momento de alegria.

O grande Clube, B.C.C. - Basquetebol Clube de Cantanhede!

A Pisca-pisca!




O Grito!

Dando Instruções... o treinador João André!

A mesa, os árbitros!

Amigos e família!

As futuras jogadoras!



O Coordenador Técnico - Diogo Amoroso Lopes!